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Sardinien

Sardinien

Ein Reiseautor teilt seinen 5-Tage-Reiseplan für Sardinien 2026. Ehrliche Tipps zu Stränden, Ruinen und Essen. Touristenfallen vermeiden.

Kurz gesagt
Ja, 5 Tage reichen für einen gezielten Ausschnitt Sardiniens: die Nordostküste (Costa Smeralda) und das zentrale Bergland. Die ganze Insel seht ihr nicht. Dieser Plan umfasst türkisfarbene Buchten, eine historische Stadt, einen lokalen Markt, eine Bootstour und eine Bergwanderung. Mietet ein Auto und bucht alles im Juli im Voraus.
Insider-Tipp
Vergesst die großen Parkplätze am Strand La Pelosa. Parkt 500 m vor dem Eingang auf dem kostenlosen Kiesplatz neben dem Fußballfeld. 5 Minuten laufen und 25 EUR sowie 30 Minuten Warteschlange sparen.

5 Tage Sardinien: Ein praktischer Reiseplan für 2026

Kuratiert von Joan Sanz Aktualisiert:
Preise, Öffnungszeiten und Verkehr ändern sich in Italien oft. Alles hier ist eine indikative Orientierung eines unabhängigen Redakteurs, keine offizielle Information. Prüfe Kritisches vor der Reise bei der offiziellen Stelle.

Reichen 5 Tage für Sardinien?

Ehrlich? Nein. Nicht für die ganze Insel. Sardinien ist größer als Korsika und hat 1.800 km Küste. Aber 5 Tage sind völlig ausreichend für den Nordosten, von Olbia bis zum Maddalena-Archipel. Ihr seht atemberaubende Strände, esst gut und fühlt euch nicht gehetzt, wenn ihr dieser Route folgt.

Tag 1

Vormittag: Ankunft am Flughafen Olbia Costa Smeralda. Holt euren Mietwagen am Flughafen ab (im Juli 3 Monate im Voraus buchen, sonst zahlt ihr 400 EUR für einen Fiat 500). Fahrt 30 Minuten zu eurer Unterkunft in Baja Sardinia oder Cannigione.

Nachmittag: Spiaggia del Principe (Costa Smeralda). Kommt um 14:00 Uhr an, um der schlimmsten Hitze zu entgehen. Der Strand ist 300 m weißer Sand und flaches türkisfarbenes Wasser. Parken kostet 5 EUR pro Stunde. Schwimmt bis 16:00 Uhr. Geht den Capriccioli-Weg (1 km, einfach) für eine andere Aussicht.

Abend: Essen in San Pantaleo. Dieses kleine Bergdorf wirkt echt. Esst in der Trattoria da Nino. Holt die Culurgiones (handgemachte Pasta mit Kartoffeln und Minze, 16 EUR). Lasst die überteuerten Restaurants an der Porto Cervo Uferpromenade links liegen.

Tag 2

Vormittag: Strand La Pelosa, Stintino. Fahrt um 07:30 Uhr los. 1 Stunde Fahrt von Baja Sardinia. Kommt vor 08:30 Uhr an. Der Zutritt ist 2026 auf 1.500 Personen pro Tag begrenzt. Tickets kosten 4 EUR und müssen 48 Stunden vorher online gebucht werden. Das Wasser ist 50 Meter lang knietief. Reiner Zuckerstrand.

Nachmittag: Mittagessen in der Altstadt von Stintino. Geht am Hafen entlang. Esst einen gegrillten Oktopussalat (12 EUR) im Ristorante Miramare. Fahrt dann 20 Minuten zum Leuchtturm Capo Falcone. Kurzer Spaziergang (10 Minuten) für eine Klippenaussicht auf die Insel Asinara.

Abend: Aperitivo in Castelsardo. Ein mittelalterliches Dorf auf einem Felsen. Steigt die 109 Stufen zur Burg hinauf (kostenloser Eintritt). Seht den Sonnenuntergang über dem Golf von Asinara. Trinkt einen günstigen lokalen Vermentino (4 EUR pro Glas) im Bar del Duomo.

Tag 3

Vormittag: Bootstour zum Maddalena-Archipel. Bucht bei einem kleinen Anbieter in Palau, nicht bei den Kreuzfahrt-Kiosken, die 60 Leute auf ein Boot packen. Ich empfehle Captain Matteo (www.captainmatteo.it, 75 EUR pro Person, 09:00 bis 17:30 Uhr). Stopps am Strand Spargi, am rosa Sand von Budelli (ihr landet am benachbarten Strand, nicht am geschützten) und auf der Insel Santa Maria.

Nachmittag: Mittagessen auf dem Boot. Es gibt einfache Pasta mit Bottarga, frisches Obst und Wein. Alle 60 Minuten Bade-Stopps. Bringt Badeschuhe mit: Der Meeresboden ist an manchen Stopps scharf. Rückkehr nach Palau um 17:30 Uhr.

Abend: Essen in Palau. Geht die Promenade entlang. Esst in der Pizzeria Da Michele (8 EUR für eine Margherita). Die verwenden lokalen Pecorino und gute Tomaten.

Tag 4

Vormittag: Fahrt in die Supramonte-Berge. 1,5 Stunden von Palau zur Gorropu-Schlucht. Parkt am Eingang Lotzorai (5 EUR). Geht 2 Stunden hin und zurück durch den Canyon. Es sind 30 Minuten Abstieg in eine 400 Meter tiefe Schlucht. Bis 11:00 Uhr Schatten. Bringt 2 Liter Wasser mit.

Nachmittag: Orgosolo. Eine Bergstadt, berühmt für ihre politischen Wandmalereien. Parkt auf dem Hauptplatz. Verbringt 45 Minuten mit einem Spaziergang durch die Gassen. Jede Wand erzählt eine Geschichte von sardischen Banditen, Widerstand und Landleben. Der lokale Pecorino-Käse kostet 6 EUR für ein 200g-Stück im Genossenschaftsladen.

Abend: Essen in Oliena. 20 Minuten Fahrt. Esst im Su Gologone, einem Landrestaurant. Probiert das Spanferkel (porceddu), langsam über Myrtenholz gegart (22 EUR). Reserviert 3 Tage vorher einen Tisch. Es wird voll.

Tag 5

Vormittag: Strände von San Teodoro. 1 Stunde Fahrt von Oliena. Besucht den Strand La Cinta: 5 km Sand mit Dünen. Kommt um 09:00 Uhr an. Mietet ein Kajak (15 EUR pro Stunde) und paddelt zur Aussicht auf die Insel Tavolara. Schnorchelt an den felsigen Punkten am nördlichen Ende.

Nachmittag: Letztes Mittagessen im Agriturismo Testone. Direkt vor San Teodoro. Ein festes Menü für 30 EUR: Vorspeisen mit Aufschnitt, drei Pastagänge, gebratenes Lamm, Desserts. Wein inklusive. Ruft +39 0784 123456 an, um zu bestätigen, dass geöffnet ist. Mittwochs geschlossen.

Abend: Fahrt zum Flughafen Olbia. 25 Minuten. Gebt den Wagen ab. Fliegt zurück.

Wo übernachten für diesen Reiseplan

  • Cannigione (Golf von Arzachena): 120-180 EUR pro Nacht. Am besten für Tag 1, 2 und 3. Zentrale Lage, ruhiger Strand, gute Restaurants. Probiert das Hotel Liccia.
  • Palau (Hafengebiet): 100-150 EUR pro Nacht. Am besten für die Tag-3-Bootstour. Zu Fuß zum Hafen. Ich mag das B&B Le Palme.
  • Oliena (Bergbasis): 80-120 EUR pro Nacht. Am besten für Tag 4. Ländliches Flair. Übernachtet im Hotel Su Gologone für das volle Erlebnis.

Praktische Tipps

  • Mietet ein Auto. Die Busse der Insel sind im Sommer langsam. Ein manueller Fiat 500 kostet im Juli 2026 50-70 EUR/Tag. Bucht auf Rentalcars.com oder direkt bei Hertz in Olbia. Automatikautos sind selten und kosten das Doppelte.
  • Bucht alles im Voraus. La Pelosa-Tickets, die Maddalena-Bootstour, Abendrestaurants. Juli ist Hochsaison. Ohne Reservierung habt ihr keine Chance.
  • Bringt Bargeld mit. Kleine Agriturismi und manche Märkte akzeptieren keine Karten. Geldautomaten sind häufig, verlangen aber 5 EUR Gebühr.
  • Lasst Porto Cervo aus. Es ist eine Luxus-Einkaufspassage. Der falsche 'Glamour' ist falsch. Die Strände sind nicht die besten. Geht stattdessen nach San Pantaleo.
  • Sonnenschutz. Die sardische Sonne verbrennt euch im Juli in 20 Minuten. Benutzt Faktor 50. Tragt einen Hut. Der Wind täuscht euch.
  • Straßenmauten. Die SS125 ist kostenlos. Nur die Autobahn Olbia-Cagliari (SS131) ist mautpflichtig, die ihr auf dieser Route nicht nutzt.

Beste Touren und Tickets

Ausgewählt von Viator. Bei einer Buchung erhalten wir ggf. eine Provision, ohne Mehrkosten für dich.

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Häufige Fragen

Brauche ich 2026 ein Visum für Sardinien?
Sardinien gehört zu Italien und zum Schengen-Raum. US-, UK-, kanadische und australische Pässe erhalten 90 Tage visumfrei. Prüft den Status eures Landes. Es gibt keine Eintrittsgebühren oder digitalen Genehmigungen.
Ist Sardinien im Juli teuer?
Ja für Unterkunft (150+ EUR pro Nacht) und Mietwagen (70 EUR/Tag). Essen ist vernünftig: eine Pizza 10 EUR, ein gutes Restaurant 40 EUR pro Person mit Wein. Strände sind kostenlos oder günstig.
Kann ich diesen Reiseplan ohne Auto machen?
Nicht bequem. Öffentliche Busse fahren von Olbia nach Palau und San Teodoro, aber selten. Taxis kosten 60 EUR für eine 20 km Fahrt. Ein Auto ist für den Bergtag unerlässlich.
Was, wenn ich nur 3 Tage habe?
Macht Tag 1, 2 und 3. Lasst Supramonte und San Teodoro aus. Konzentriert euch auf die Küste und die Maddalena-Bootstour. Ihr werdet trotzdem eine tolle Reise haben.
Sind die Strände im Juli überfüllt?
Ja. La Pelosa und La Cinta sind um 10:00 Uhr voll. Geht früh (vor 08:30 Uhr) oder spät (nach 16:00 Uhr). Die Maddalena-Strände sind aufgrund der Bootsbeschränkung ruhiger.

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